녹차 효능, 부작용(다이어트, 암 예방, 피부 미용)
아스파라거스 효능(당뇨 개선, 피로 회복, 혈액 순환)
들기름 효능(성인병 예방, 두뇌 발달, 체질 개선)
모과 효능, 부작용(소염 작용, 위장 기능 강화, 뼈 건강)
호박잎 효능(암 예방, 엽산 보충, 변비 예방)
마늘쫑 효능(혈관 건강, 면역력 강화, 피부 미용)
단호박 효능(위 건강, 혈액 순환, 피부 미용)
도라지 효능, 부작용(치매 예방, 항암 효과, 혈관 건강)
팥 효능(피부 미용, 빈혈 개선, 항산화 작용)