곰보배추 효능(항산화 효과, 기관지, 골다공증, 편두통)
더덕 효능, 부작용(기관지 건강, 혈관 건강, 당뇨 예방)
녹차 효능, 부작용(다이어트, 암 예방, 피부 미용)
파인애플 효능(염증 감소, 다이어트, 소화 촉진)
브로콜리 효능(항산화 효과, 암 예방, 염증 감소)
파파야 효능(나트륨 배출, 위장 장애, 항암 효과)
샐러리 효능(남성 건강, 염증 효과, 콜레스테롤 감소)
풋사과 효능(변비 예방, 항산화 작용, 피로 회복)
무화과 효능(나트륨 배출, 염증, 당뇨 개선, 눈 건강)