족욕 효능, 방법(불면증 개선, 노폐물 배출, 수족냉증 완화)
키위 효능(고혈압, 빈혈, 변비 예방, 노폐물 배출)
고수 효능, 부작용(당뇨 예방, 입냄새 제거, 면역력 향상)
녹차 효능, 부작용(다이어트, 암 예방, 피부 미용)
단호박 효능(위 건강, 혈액 순환, 피부 미용)
파파야 효능(나트륨 배출, 위장 장애, 항암 효과)
유자차 효능(노폐물 배출, 혈액 순환, 소염 작용)
아보카도 효능(나트륨 배출, 다이어트, 노화 방지)
청포도 효능, 부작용(독소 배출, 혈관 건강, 충치 예방)